Den hyppigste årsag til albuesmerter er tennisalbue. Dette er en irritationstilstand på ydersiden af albuen der hvor senerne, der løfter hånden, hæfter på knoglen. Tennisalbue opstår ofte som en reaktion på overbelastning. Overbelastningen kan komme ved gentagelse af bestemte bevægelser hvor håndled eller underarmen belastes. Kun ca. 5% af tilfældene kommer på grund af tennisspil.
Forekomst
Ses hyppigst hos 35-50 årige, men kan ses i alle aldre. Ca. 1% af befolkningen har en tennisalbue.
Symptomer
En tennisalbue giver murren eller smerter på ydersiden af albuen evt. med smerteudstråling ned af underarmen. Smerterne opstår når armen bruges, men der kan også være smerter i hvile. Det er vanskeligt at bruge armen normalt.
Behandling
Behandlingen består oftest af aflastning samt øvelser. Der kan måske være behov for en indsprøjtning med binyrebarkhormon. Kun i sjældne tilfælde kan det være nødvendigt med operation.
Hvad kan du selv gøre?
Det er vigtigt at undgå de bevægelser der giver smerter så du på den måde aflaster albuen.